アサイースムージー飲んでます

みかろう＠ヌケガラです。
＞なぜにヌケガラかはＢ’ｚブログでも見てください

あ、そうそう。
稲葉さんが「対談してる映像」をつべで公開しています。
↓

浩志の部屋


最初は福山くんと、格闘技ネタで盛り上がり
（正直マニアック過ぎてちんぷんかんぷん　笑）
二度目はラウドネスの二井原実さんとヴォーカリスト談義
（こっちのほうがおもしろいと思う

Ｍステでしか稲葉さんを見たことない人は結構面白いか、と。
意外にしゃべるんですよ。笑うしね（＾＾）
どちらも一時間ほどのトークなのでお時間あるときにぜひどうぞ♪

さて、話は変わり、先日これを買いました
↓

アサイー＆野菜・果物・酵素を凝縮した、今人気のスムージー！ミキサー要らずで簡単！おいしく...
価格：1,980円（税込、送料込）

お試しだったので一袋。
届いたのはこれ
↓

中は粉
↓

同封されていたシェーカーにスプーン二杯

んで、レビューを参考に調整豆乳で割ってみた
↓

うまーい

私はダイエットというよりは栄養補給のために買ったので
←これでもいちお主婦

毎朝、美味しく飲ませてもらってます。

こんなことならもっと買えば良かったよ。
初回だけ１９８０円なんだよね。
（次回からは２４８０円）

あ、もしこれから買おうと思ってる方へ割り方レクチャー

1.　シェイカーに粉入れる

2.　豆乳を少量入れてシェイク

3.　粉が溶けたなと思ったら、さらに豆乳（150ｍｌくらいかな）入れてシェイク

4.　できあがり！！

ポイントは最初に豆乳は少量でシェイクすることです。
一気にたくさんの豆乳入れるとうまく混ざりません～

緑もあるんだよ。こっちも気になる。
↓

野菜・果物など529種の素材凝縮！しかも1杯たった9kcal以下♪10秒で簡単に作れるので、忙しい朝...
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旗作り

みかろう＠仮面ティーチャーを、一気に見ました～です。
＞いつか感想書くかも

先週、某友人のサプライズ誕生日をやりましたヽ(^。^)ノ

自分がB'z仲間にサプライズしてもらったもので（詳細こちら）
私もやりたくてね～

サプライズって、される側よりする側のほうがおもしろいじゃない！
＞こうゆうとこ、翔さんと同じ星座＆同じ血液型だなーとしみじみ思う

で、ちょうど誕生日の子がいたもので
これはやるしかない！と一緒に遊ぶ子たちに持ちかけ決行しました。

最初は私に用意してもらったような
画像転写のケーキにしようかと思ったんですが
同じじゃつまらんよねぇ、と。

そしたら別の友人が「旗でも作る？」と。

稲葉さんや大野くんの旗を作って
ケーキに刺すのよーって。
＞ちなみに今回の誕生日の子も稲葉大野好き（笑）

それは面白い！！
←食いついた

んで、さっそく検索するとあるんですよ。
EXCELで作れるようファイルを公開しているサイトさんが♪
↓
お子様ランチの旗 印刷
「国旗つまようじ」を自分で作成（国旗爪楊枝）

こりゃありがたい！とさっそくDL。

なるほど、１シート１８枚。。。
シール台紙を買ってきて印刷、
切って、楊枝に貼りつけるだけ。

国旗部分を、好きな写真に変えれば作れるね、これ♪

最初はね、１シート１８枚でいいかと思い
彼女の好きな、稲葉さん、大野くん、ハマショーだけにするつもりだったんです。

でも、入れたい写真がどんどん出てきちゃって
さらにサプライズ仲間の浮気相手も入れることになり（笑）

最終的に５４枚もの旗を完成させました！
ええ、私一人でコツコツと（笑）

どうも嫌いじゃないらしい、こうゆう作業（笑）

以下、写真多いので伏せますー

↓

↓

↓

↓

続きを読む "旗作り"

宮崎旅行 その１

みかろう＠8月ですか？！です。
ほんと月日の経つのは早いですね～

えっと、今更ジローなんですが
6月15日から二泊で宮崎旅行してきました。

なんで宮崎って？？
もともとはB'zのライブのために宮崎行くはずだった
↓
行く気満々で、チケット取れるか分からないのに
キャンセル料50％もかかる格安飛行機予約
↓
B'zまさかの落選Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
↓
絶対当たると思ってた。なんだ？
この強気な考えは？
↓
B'z人気を見くびりすぎだった
↓
松本さん、稲葉さん、見くびってました。
どーもしゃーせん(´-д-`)
↓
しかし飛行機キャンセル料50％払うのはアホらしい
↓
行く気満々で会社も休み申請済みだった
↓
宮崎にはB'z仲間のみあ氏が住んでるしな
↓
こんなことでもないと宮崎行かないっしょ！！
↓
B'z見れないけど、宮崎行っちゃうか！！
↓
そうだ、そうだ、宮崎旅行だじぇー
↓
盛り上がる3人

というわけです
（誰ですか？アホと言ったのは？）

さらに詳細はここ

まあ、私は全国制覇も狙ってますしね。
思い切って行けてよかったですよ。

てなわけで、宮崎旅行記です！

他人の旅行記ほどつまらないものはないと思うので
みなさん、読み流してください。ふふ

では、始まりー！！

ちなみに宮崎は赤いとこ！
九州最南端！！ええとこでしたわ～
↓

写真多いので伏せますね～

続きを読む "宮崎旅行　その１"

洗濯槽を洗いました

みかろう＠本日。B'zベストCD発売日！です。

またベスト出すの？！って、分かる分かる、
ファンの私でさえそう思った（苦笑）

でも、今回の売りは

今までのシングルＰＶ（現在はＭＶというらしい）が
特典映像としてついていることです！！

ＰＶ集は今まで出したことなかったので、
これは嬉しい！！

２５年。。
四半世紀ですよ。。

Ｂ’ｚオフィシャルつべで、
２５年分ダイジェストを公開してるので
お時間あればご覧ください。
（音出るから注意ね）
↓
http://www.youtube.com/watch?v=t8GY_VcVBmw&feature=youtu.be

それぞれの年のニュースも紹介されていて
東西ドイツ統一とか、アトランタオリンピックとか。
そんな時代から解散もせずに、
コンスタンスに曲を発表し、
毎年ライブをしてくれて、
ずっとずっと憧れの人たちのまま活動し続けてくれているＢ’ｚさん

この映像見てるだけでうるうる来ちゃってねぇ（；＿；）
ファン冥利につきますよーー

今週のＭステに久しぶりに出演するので、興味ありましたら是非どうぞ♪

って、前置きが長くなりました（＾－＾；

梅雨入りニュースを聞いたので、
そうだそうだ、と思い出した「ヤラナイトイケナイコト」！！

洗濯槽洗い！！！

以前も紹介しましたが
これ定期的にやらないと、大変なことになります！！

今回もいいものが取れましたよー（＾＾；；；

あ、使ったのはこれです

洗たく槽クリーナー / 洗濯槽クリーナー★税込1980円以上で送料無料★洗たく槽クリーナー(500g)...
価格：458円（税込、送料別）

ドラム式には使用不可と書いてありますが、
平気で使いまくっている私です（＾＾；
（良い子の皆さんは真似しないように！）

だって、どの洗剤よりも取れるんだもん！！

この爽快さを知ってしまうとやらずにはいられないです。

えー以下、汚写真あります。

お食事中の方はご注意ください<(_ _)>

伏せます

↓

↓

↓

↓

続きを読む "洗濯槽を洗いました"

Ｔｗｉｔｔｅｒの背景画像を変えてみた

みかろう＠またも棚ボタの神様降臨しました！
あざーーーっす<(_ _)>　です。
（詳細はここ）

今日ね、Twitterの背景画像を変更してみたんです。

使った写真はこれ
↓

あたくしのツートップが仲良くお話しているところ♪
ほんとこの日のＭステは神回だったと思います。

でね、この写真を背景にして、
タイル？とかにしてみたら

思いのほか良い背景になって、
さっきからニヤニヤしております。

こんなんなったんです！！あ、ＰＣ版ですよ！
（クリックすると拡大）
↓

真ん中に自分とフォローしている方たちの
会話が表示されてるんですけども
（黒く塗りつぶした）

そのみんなの会話を見ながら
稲葉さんと大野さんが仲良く話してるみたいに見えませんか？？？

大「あはは、このみかろうっての馬鹿ですね。変態ですね」
稲「そうなんだよ、困ってるんだよ。大野くんも気を付けたほうがいいよ」
大「でもこの、〇〇ってのもなかなかの変態ですよ」
稲「いやそれいうなら、この△△もヤバイよね」

ああ、妄想が広がる（爆）

楽しいわ～♪♪

青森行ってきました！！その３

みかろう＠今日からコナンのオープニングがＢ’ｚになりました♪
コナンファンの皆さん、よろしくどーぞ<(_ _)>

さて、青森旅行記の続きです。

その１はこちら

その２はこちら

写真多いのでＰＣ推奨です。
興味ある方、どうぞ
↓

↓

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↓

↓

続きを読む "青森行ってきました！！その３"

青森行ってきました！！その２

みかろう＠旅行後は洗濯が嫌よねぇぇぇです。

私が青森旅行してる間、
東京も寒かったそうですねぇ。。
といっても、青森に比べればまだまだ！！
だって青森、到着した日の気温　３℃　でしたから。゜゜(´□｀｡)°゜。

現地の人も寒い寒い言ってましたから
相当な寒気だったようです。

さて青森旅行記その２を書いちゃいます。
今回も長いので、ＰＣ推奨です。

あ、その１はこちら　ですよ。

では興味ある方だけどうぞ
↓

↓

↓

↓

↓

↓

続きを読む "青森行ってきました！！その２"

いまさらだけど福井ネタ

みかろう＠おっとアップするの忘れてたー（＾＾；です。

以前書きましたが、
私「全国制覇」を目指してまして。
（詳細ここ）

なのに２０１１年に訪れた
福井ネタをアップするのをすっかり忘れてました。

てなわけで、ご紹介。
写真多いので伏せますね♪

↓

↓

↓

続きを読む "いまさらだけど福井ネタ"

ヴァルちゃん、おかえり！！

みかろう＠明日はB'zのライブが無料で見れますよー！！です（＾＾）

本家の皆さん
明日（8日）11：30からB'zのライブが無料で見れます！！！

アメリカ・ロサンジェルスから
生中継です！！

Gyao特設ページ

U-stream

お時間ある方、ぜひともお楽しみくださいね♪

さてさて、前回ドラマネタ書いたときに
さらっと触れた「HDD/DVD機　ヴァルちゃん」

昨日、修理から戻って参りました（T＿T）
↓

（上のやつね）

DVDんとこだけ壊れてたらしく
延長保証内で修理完了！！

んで、HDD内に録画してあったやつ！

残ってました（T＿T）
↓

去年の紅白！！
榎本さんも、おかえりー



ありがとう！東芝さん、、、（T＿T）

てなわけで、一気にDVDに焼いてるとこです。
いい加減、紅白も編集しなくちゃだわ・・


皆さんも早め早めにダビングしといたほうがいいですよ！！

ヴァルちゃん、またよろしくね！！！

聖子ちゃん肌になるのだ！！

みかろう＠ミニヒマワリが咲きました～♪
↓


前回のベランダネタのときには、
つぼみさえ持ってなかったのに
少しずつ大きくなって見事に開花！

可愛いのです～

あとね、ピンク（？）の朝顔も咲きました。
↓

良く言えば、落ち着いたピンク、、、
悪く言えば、40代肌のようなくすみ色（T＿T）

毎朝、一輪～２輪ずつ咲いてます。
青色のほうも元気！
↓

お花はいいな～和むな～


さて、前置き長くなりましたが

B'zブログも見ている人はご存知かもしれませんが

あたくし、ペプシキャンペーンの
B'zライブにいけることになりました！！ヽ(^。^)ノ

えっと、自分自身は外れたんですけども
またも棚ボタ、同行者枠で連れていってもらいます♪
（詳細はB'zブログをどうぞ）

超小さな箱（＝ライブハウス）で、
稲葉さんに会える！！と
ひたすら、そわそわしてるんです。

そしてそんな私に、
またも、神が手を差し伸べてくださった！！

超お高い化粧品が当選！！ヽ(^。^)ノ
↓

富士フィルムさんの化粧品
「アスタリフト」のモニターに当選したんです～

実は申し込みしたことすら
覚えてなかったんですけども（＾＾；

現品プレゼントの太っ腹ですよ！！
↓

買ったら、9450円！！
こんな高い化粧品使ったことない！

しかもこれ、化粧水の前に使うやつらしく
へー今はこんなものもあるのねぇ。。と感心しきり！
詳細ここ→http://shop-healthcare.fujifilm.jp/astalift/products/skincare/jelly.html

てなわけで、稲葉さんに会いにいくために
一昨日から塗り塗り開始です！！

これ何がすごいって、
ヘラでジェリー状の物体をすくって使うわけなんですけども
↓

本品のほう、ヘラですくった後があるの分かります？？

これがね、
次に使うときに蓋をあけたら
ヘラの跡が綺麗に消えて、
またぷるんぷるんの平面になってるんですよ！！
↓

すごくない？すごくない？？

実は同い年のB'zファンが
同じものを当選しまして

二人で、すげーすげーと感心しています。

あ、使い心地は上々です。
なにしろ9450円のお品ですから！

聖子ちゃんのように、
ぷるぷる肌になるはずです！

そして稲葉さんに会いに行くんです！！
（←愛だね、愛）

あ、これも飲んでます！！
↓

コラーゲンもっと持って来い！！！

アラフォーの皆様方～　
がんばりましょうねー（笑）